Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 64,73g | Prot: 96,84g | Carbs: 241,09g.
Café da Manhã: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Almoço: 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Jantar: 마늘, 김치, 깍두기, 설렁탕, 떡국. Lanches/Outros: 커피, GS25 잠봉뵈르. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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