Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 63,65g | Prot: 75,93g | Carbs: 147,20g.
Café da Manhã: Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Banana Caturra, Sadia Peito de Peru Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Abacate, Verde Campo Coalhada Lacfree, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral, Seara Peito de Peru. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela_cris
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