Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 152,56g | Carbs: 295,69g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Queijo Minas, Pão Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Doce de Leite, Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Iogurte de Kefir. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica Bud
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