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월요일
생리②
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104,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 20,62g | Prot: 89,96g | Carbs: 75,12g.
Café da Manhã: TR90 쉐이크 곡물맛, 프로틴 파우더, 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Almoço: 하림 닭다리살, 풀무원 네컵 연두부, 해초미인 해초미인, 토마토. Jantar: 뉴스킨 쉐이크 초콜릿맛, 뉴스킨 프로틴 파우더. Lanches/Outros: 이디야 카페 아메리카노. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deenmisia
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