Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 91,85g | Carbs: 110,39g.
Almoço: 새송이버섯, 상추, 코스트코 아보카도 오일, 파프리카, 양파, 피코크 아가베 시럽, 오이 (껍질 포함), 양배추, 우둔살, 소고기등심. Jantar: 플무원 두부면, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드. Lanches/Outros: 땅콩, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 방울 토마토, 체리. mais...
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1344 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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