Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 87,99g | Prot: 75,29g | Carbs: 166,77g.
Café da Manhã: Клубника, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ikea Брусничный Джем, Сливочный Сыр, Элефант Индейка Запечённая , Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Almoço: Русский Пармезан Сыр Истринский, Элефант Индейка Запечённая , Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Клубника, Русский Пармезан Свежий Сыр, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|