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100그램증가
천국의계단80층도 이제 가뿐 ㅎ
우산쓰고 13000보
1500칼로리 섭취
저녘에 섭취가 몰려 있는게 문제
식욕이 식탐이 된것이 문제 ㅋㅋ
오늘도 화이팅🍓
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 61,43g | Prot: 67,90g | Carbs: 247,31g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피, 뒷고기, 김치볶음밥, 아몬드. Almoço: 칠갑농산 메밀국수. Jantar: 뒷고기, 삶은 계란, 바나나. Lanches/Outros: 롯데 몽쉘 생크림케이크. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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