Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2014
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
549 kcal
|
Gord: 20,55g | Prot: 70,29g | Carbs: 19,52g.
Almoço: Alcatra, Sadia Coração de Frango, Gendai Sashimi Peixe Branco, Gendai Sashimi Peixe Branco. Jantar: Pão Dukan, Danubio Requeijão Zero, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
|
|
1584 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fefebueno
|