Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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110,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 50,74g | Carbs: 120,81g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Italac Leite Integral, Vigor Margarina, Kim Pão de Forma. Almoço: Banana Nanica, Tang Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlagrusso
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