Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 25,89g | Prot: 124,40g | Carbs: 93,71g.
Almoço: Peito de Frango, Peito de Frango, Aipim (Cozido). Jantar: Vivenda do Camarão Bobó de Camarão. Lanches/Outros: Integralmedica Nitrohard Protein Complex, 3 Corações Cappuccino Classic, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazi230178
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