Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 110,35g | Prot: 123,40g | Carbs: 149,63g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ржаной Хлеб, Голден Яблоко, Частная Пасека Орехи в Меду, Гост Пломбир, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lia-osteo
|