Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 57,71g | Prot: 137,83g | Carbs: 216,23g.
Café da Manhã: 아몬드, 사과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Almoço: 콩자반, 해물뚝배기, 문어숙회. Jantar: 우둔살, 연어, 밤고구마, 과일 참외, 마카데미아 너트, 청정원 츄앤리얼 고구마츄. Lanches/Outros: 귀리, 한살림 매일견과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssung
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