Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1413 kcal
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Gord: 111,74g | Prot: 68,14g | Carbs: 29,87g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Dori Jujuba, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Moela de Frango Cozida, Brócolis Cozido, Sopa low carb com linguiça 2, Sopa low carb com linguiça 2, Sopa low carb com linguiça 2, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor Verde Farinha de Linhaça Marrom, Frimesa Queijo Prato, Coxa de Frango, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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