Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 30,13g | Prot: 116,66g | Carbs: 72,83g.
Café da Manhã: Frango Desfiado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface Rúcula, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Leite com Chocolate (Magro), Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonepandora
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