Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
76,0 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 49,32g | Prot: 69,87g | Carbs: 126,38g.
Café da Manhã: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Braum's Raisin Nut Bread , Primal Kitchen Avocado Oil, Egg. Lanches/Outros: Plum, Cafe Louvre Lemon Sugar Cookies, Great Value Dried Cranberries & Candied Pecans, Air Popped Popcorn , Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Stroope's Raw Unfiltered Honey, Chiquita Mini Banana, Peach, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
Comentários
04 jul 21 por membro: wifey9707
|
Just saw your sweet emoji. Thank you wifey. 💕
04 jul 21 por membro: _bec_ca
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _bec_ca
|