Jornal de suma-ya-c, 04 jul 21

Random weigh in.
58,8 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

965 kcal Gord: 47,10g | Prot: 42,09g | Carbs: 92,39g.   Café da Manhã: Semi-Skimmed Milk, Sugar. Almoço: McIntosh Vegetarian Haggis Neeps & Tatties. Jantar: Tesco Medium Eggs, Baxters Cream of Asparagus Soup. Lanches/Outros: Sainsbury's Chocolate Wonderpop. mais...
117 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

21 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Thats a good result  
04 jul 21 por membro: Chestnut63
Thanks Chestnut😊 
04 jul 21 por membro: suma-ya-c
well done Suma you're doing great.xx 
04 jul 21 por membro: Rach.😘xx
Thanks Rachel, its all down to you and all your kindness and support this past week❤️❤️ 
04 jul 21 por membro: suma-ya-c
Suma Rachel has been a huge supporter to us all and a inspiration to us as are you👌 
04 jul 21 por membro: Chestnut63
🤗👏👏 
04 jul 21 por membro: piggy winkle
Aww Suma thank you so much I will help anyone of you if I can. You're smashing it sweetheart 😘 xx 
04 jul 21 por membro: Rach.😘xx
Thank you chestnut that's much appreciated.😘 xx 
04 jul 21 por membro: Rach.😘xx
Thank you Chestnut 😊 
05 jul 21 por membro: suma-ya-c

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de suma-ya-c


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.