Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 22,39g | Prot: 47,97g | Carbs: 83,59g.
Café da Manhã: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almoço: コーヒー. Jantar: ヤクルト ミルミル, サントリー 特茶. Lanches/Outros: マースジャパン BE-KIND ダークチョコレート アーモンド&シーソルト, ザバス ミルクプロテイン ココア味. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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