Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 60,86g | Prot: 112,93g | Carbs: 344,01g.
Café da Manhã: Pão Integral, Laranja Pêra, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Mamão, Queijo Mozzarella. Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Mamão, Mangas, Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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