Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 64,15g | Prot: 57,26g | Carbs: 228,54g.
Almoço: あら汁（鰤）, にぎり寿司. Jantar: にんにく, オリーブオイル, プチトマト, ジャガイモ（皮付き）. Lanches/Outros: 緑茶, セブンイレブン ずんだだんご, セブンイレブン ポテトチップス うすしお味. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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