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어제 회식하고 집에와서 9시간 넘게 자서 이런 거겠지?
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 139,79g | Carbs: 87,11g.
Almoço: 구운계란, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 마이프로틴 프로틴 브라우니, 요플레 닥터캡슐 플레인, 구운계란. Lanches/Outros: 하리보 골드베렌, 마이프로틴 프로틴 쿠키, 펩시 제로슈가 라임 플레이버. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 마음은Nomad
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