Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Gord: 16,22g | Prot: 24,75g | Carbs: 136,44g.
Café da Manhã: Eqlibri Tapioca Com Queijo Branco, Vitamina de Banana. Almoço: Salada de Frutas, Coxinha de Batata Doce. Lanches/Outros: Maçã, Goiaba. mais...
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3196 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Elíptico - 10 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Subir Escadas - 6 minutos, Esteira - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 49 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jéssicaandradearqeurb
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