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48,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 35,83g | Prot: 120,58g | Carbs: 268,80g.
Café da Manhã: Lidl Pane alla Segale, Bell Plantation PB2, Myprotein Burro di Anacardi, Chiquita Banana. Almoço: Mele Fuji, Olio d'oliva, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Carne, Barilla Cous Cous. Jantar: Olio d'oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote Bollite, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Conad Cuori di Filetto di Nasello. Lanches/Outros: Grenade Carb Killa Cookie Dough . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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