Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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107,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 124,35g | Prot: 92,38g | Carbs: 157,23g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Padrão , Pão Francês. Almoço: Quatá Queijo Minas Padrão , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, In Natura Tomate. Jantar: Friboi Costela Bovina Cozida, Pimentão Verde, Cebolas, Alcatra, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline marg
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