Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1283 kcal
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Gord: 99,83g | Prot: 63,47g | Carbs: 28,16g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa low carb com linguiça 2, Sopa low carb com linguiça 2, Sopa low carb com linguiça 2. Jantar: Coxa de Frango, Ovo Cozido, President Queijo Mussarela Fatiado, Sopa low carb com linguiça 2, Sopa low carb com linguiça 2, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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