Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 36,87g | Carbs: 100,53g.
Café da Manhã: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Watermelon, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Egg, Wegmans Roasted Red Pepper Hummus. Jantar: Asian Taste Preserved Duck Egg, Congee. Lanches/Outros: Haldiram's Soan Papdi, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wild Planet Wild Yellowtail Fillets. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yfritz
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