Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 39,66g | Prot: 46,95g | Carbs: 183,30g.
Café da Manhã: Café, Mamão Papaia, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Ateliê do Sabor Salada de Frango, Ateliê do Sabor Wrap Frango. Jantar: Queijo Meia Cura, Banana Prata, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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1889 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina_castro
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