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Guten Morgen !!! 😃🖑
Naja ....100 g......🤔......... aber besser 100 g runter als 100 g rauf 😀
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100,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 55,91g | Prot: 49,66g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Pfirsiche, Cappuccino. Almoço: Cappuccino, Butter, Eiweißbrot. Jantar: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Pfirsiche, Sauerkirsche. Lanches/Outros: Mucci Sandwich Classic , Schär Spekulatius, Gummibärchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Richtige Einstellung;) alles was weg ist , ist weg !
01 jul 21 por membro: Unbekanntxy
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Genau ! 😊 👍 Wir schaffen das !!! 💪 🖑
01 jul 21 por membro: Jule Go !
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Hauptsache dir Richtung stimmt 👍💪🍀
01 jul 21 por membro: Imelda_124
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@ Imelda 124 : Jawoll ! Immer nach unten. ⬇ Aber nur, was das Gewicht angeht. 👍😆
01 jul 21 por membro: Jule Go !
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Genau Jule! Unser Wille bleibt oben 💪💪💪
01 jul 21 por membro: Imelda_124
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Kleine Erfolge ist auch super 💪
01 jul 21 por membro: Xiaoxiaolou
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Histórico de Peso de Jule Go !
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