Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 50,59g | Carbs: 221,97g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Brócolis, Omelete, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Margarina Claybom, Vigor Queijo Ralado, Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Teens. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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