Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 12,17g | Prot: 42,41g | Carbs: 141,03g.
Café da Manhã: Banana, Turma da Mônica Maçã. Almoço: Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum. Jantar: Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de matheu12
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