Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 32,15g | Prot: 62,78g | Carbs: 103,66g.
Café da Manhã: GutBio Hafer-Drink, Rapsöl, Äpfel, Milch 1,5%, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei. Almoço: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Viva Vital Hähnchen Kassler, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck, Pfanni Kartoffelpüree. Jantar: Gartenkrone Champignons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauchzwiebeln, Ei. Lanches/Outros: Activia Doppelt Früchte Ohne Zuckerzusatz, Pflaumen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buecherwurm_02
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