Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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34,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 70,11g | Prot: 64,96g | Carbs: 151,14g.
Café da Manhã: Богуславна Зефир, Ласка Мороженое Имбирь-Лайм. Almoço: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Помидоры, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Jantar: Цельное Молоко, Богуславна Зефир. Lanches/Outros: Кофе, Кофе. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de m@ryyyy
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