Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 27,68g | Prot: 129,07g | Carbs: 83,64g.
Almoço: Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Hortifruti Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Merluza. Lanches/Outros: Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia, Frutap Iogurte de Morango Zero, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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