Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 16,41g | Prot: 52,06g | Carbs: 95,82g.
Café da Manhã: Pan Integral, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Queso Manchego, Pompadour Delgaxan. Almoço: Dorada, Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras, San Miguel Cerveza 0,0. Jantar: Pepino (Pelado), San Miguel Cerveza 0,0. Lanches/Outros: Coca-Cola Zero Zero, Ciruela, Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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