Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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98,6 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2789 kcal
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Gord: 87,30g | Prot: 146,84g | Carbs: 344,68g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vaniglia , Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Almoço: Zucchine, Melanzana, Peperoni, Lidl Hamburger di Bovino, Mcennedy Panini per Burger Integrali. Jantar: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, De Cecco Fusilli Integrali. Lanches/Outros: Cetriolo (senza Buccia), Banana, Lidl Noci di Acagiù. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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