Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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150 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 50,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 72,57g | Prot: 86,09g | Carbs: 41,60g.
Almoço: Sprite Sprite Zero, Vono Sopa Caldinho de Feijão, Perdigão Linguiça Fininha Defumada , Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bordon Fiambre, Ovo. Jantar: Doce de Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Cenoura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns pela pesagem ⬇️💪🏻👏🏻⬇️
30 jun 21 por membro: S.marson
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Histórico de Peso de bronaz_
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