Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 51,15g | Carbs: 105,40g.
Café da Manhã: Pan Integral, Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva, Queso Manchego, Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos, Clara de Huevo. Almoço: Pepsi Seven Up Free, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón , San Miguel Cerveza 0,0. Jantar: San Miguel Cerveza 0,0, Aceite de Oliva, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Negras, Queso Azul, Lechuga, Carrefour Huevas de Lumpo, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Huevo de Codorniz, Zanahoria. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Tosfrit Palomitas de Maiz, Ciruela. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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