Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 30,42g | Prot: 39,23g | Carbs: 60,24g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Ceviz, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek. Jantar: Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Ayran, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Taze Fasulye. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yslllll
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