Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 17,74g | Prot: 33,36g | Carbs: 84,88g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Aldi Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Maggi Linseneintopf mit Speck. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Comentários
Uuups… Schwamm? Das frustriert dich bestimmt. Ärgere dich nicht, 💪
28 jun 21 por membro: Samson1967
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In dem Falle war es ein bewegungsarmes und verfressenes Wochenende. Das ist eine extrem schlechte Kombination 🤣
28 jun 21 por membro: keine-ahnung
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Na, gut wenn du weißt, woher es kommt 👍🏻
28 jun 21 por membro: Samson1967
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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