|
84/65/85
86/49
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 129,47g | Carbs: 125,72g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Помидоры, Яйцо. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Jantar: Calve Кетчуп Неаполитанский, Капуста Белокочанная, Макфа Вареные Макароны, Жареная Говядина (Только Постное). Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Mixbar Попкорн с Карамелью, Курага. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|