Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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101,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 56,44g | Prot: 55,70g | Carbs: 221,68g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Chá Não Adocicado, Marilan Magic Toast, Philadelphia Cream Cheese Original. Almoço: Lacta Lacta Intense 60% Original, Suco de Limão, Ratatouille, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pratigel Salada Primavera, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão. Jantar: Kobber Granola de Cereais, Lacta Chocolate Intense Menta 60%, A Granel Brócolis Refogado, Kim Paes Kibe com Requeijão, Ratatouille, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Caqui, Leão Chá de Capim-Cidreira, Twinings Chá Camomila Mel e Baunilha, Philadelphia Cream Cheese Original, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kecaventura
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