Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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114 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Gord: 103,29g | Prot: 118,25g | Carbs: 132,72g.
Café da Manhã: Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Maranguape Manteiga. Almoço: Feijão Preto Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Cupim Assado. Jantar: Predilecta Mostarda Preparada, Carne de Sol, Subway Maionese Temperada, Seara Presunto, Oderich Ketchup, Seara Bacon, Calabresa, Queijo Coalho, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tenda Árabe Pão Árabe, CRAC Batata Palha Tradicional , Alface, Tomates, Ovo. Lanches/Outros: Abacaxi, Abacaxi. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrunoFalcon89
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