Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 40,65g | Prot: 71,97g | Carbs: 183,95g.
Café da Manhã: Pita Bread Pão Sírio Integral. Almoço: Erlan Chocolate Whey Protein Isolado (Live Fit) Zero Açúcar , Oba Castanha de Caju , Sadia Mussarela, Macarrão Integral Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface Americana. Jantar: Caldo de Feijão, Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Mexerica, Pita Bread Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Nespresso Mochaccino Canela. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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