Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 60,36g | Prot: 47,46g | Carbs: 105,45g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Almoço: Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Kuru Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Çay. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysegulokozen
|