Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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110,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 66,80g | Prot: 84,40g | Carbs: 153,69g.
Café da Manhã: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Harris Teeter Blueberries. Almoço: Fresh & Easy Black Plums, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Soft Taco - Beef. Jantar: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Lanches/Outros: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Outshine Tangerine Fruit Bar (70g). mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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