Meta pequena atingida. Agora é estipular outra meta. Muito feliz.
|
59 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 47,48g | Prot: 80,71g | Carbs: 130,47g.
Café da Manhã: La Pianezza Patê de Berinjela, Ovo Cozido. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Batata Baroa, Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate Ao Leite, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Baroa, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Sorvetes de Baunilha. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alynefilheiro
|