Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 55,69g | Prot: 94,05g | Carbs: 176,69g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Mamão Papaia, Tapioca, Ovo, Kero Coco Água de Coco (200ml). Almoço: Mamão Papaia, Yakult 40 Light, Abacate, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Kero Coco Água de Coco (200ml), Tapioca, Banana Nanica, Alface, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leudo
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