Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2014
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 21,35g | Prot: 42,03g | Carbs: 189,98g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Café Descafeinado, Mel, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Almoço: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Broto de Feijão, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Tomates, Sushi de Salmão, Philadelphia Cream Cheese (Original), Ovo Cozido. Jantar: Zero-Cal Adoçante, Café Descafeinado, Mel, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lanches/Outros: Maçã, Laranjas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginicolau
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