Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2014
69 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

654 kcal Gord: 20,35g | Prot: 43,20g | Carbs: 80,89g.   Café da Manhã: Jussara Leite Desnatado, Café, Doriana Creme Vegetal, Pão Francês. Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Vagem, Tang Suco de Tangerina, Cacau Show Trufa Maracuja, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Jussara Leite Desnatado, New Millen Colágeno Hidrolisado, Maçãs Fuji, Banana Nanica, Laranja Pêra. mais...
2550 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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