Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 35,28g | Prot: 109,44g | Carbs: 62,94g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Almoço: Cenouras Cozidas, Alface, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Jantar: Melão Amarelo, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Sulita Fraldinha Suína. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Triunfo Bolacha Maizena. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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