Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 98,11g | Carbs: 70,09g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Abóbora Japonesa, Ovo Frito, Manga Palmer, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Casino Tomate Picado, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Casa Madeira Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar , Ovo, Wedy Nutrition Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciakarinne
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